小美已經想了很久，她想要開創一項副業計劃，也做了很多功課。
每次想到未來可以靠自己的興趣增加收入，她都充滿期待。
可是，每當真正要開始行動時，她卻總是提不起勁。
每天回家都很累，有時累到睡在沙發上，根本沒時間做她的副業。
「是不是這份工作根本不適合我？
帶著這個疑問，她來找里拉老師，希望找出真正的原因，她已經想要放棄這份副業的工作了。
經過事業排列分析後，我們發現，這份副業其實非常適合小美，而且成功機率高。
因為這副業是小美的興趣所發展出來的，當她在做這件事情的時候，其實是開心的。
所以，問題並不在於小美有沒有能力，也不在方向對不對。
經過進一步詢問，終於發現一個重要的問題。
小美花太多時間做社交，時間被一點一滴的消耗掉了。
小美說：「我每天一下班，就累得躺在沙發上，什麼事都不想做。
「有時候累到在沙發上睡著。
於是，我們一起檢視她每天的工作時間安排。
結果發現，她每天花了大量時間回覆 Line、聊天、應付各種社交訊息。
這些事情看起來都很小，但加總起來，卻占用了她一天大部份的時間，消耗了大量的心理能量。
而且她的客戶因為信賴，每次預約諮詢，都一定要找到小美親自確認，不願意用網路預約系統。
聊著聊著，客戶聊到家裡的事，需要小美安撫情緒，時間就慢慢過去了，她花很多時間在LINE/FB聊天，她以為這叫做「優良的客戶服務」。
其實，我們的精力真的有限，很多人以為，我們能像超人一樣工作24小時，其實沒有人能夠做得到。大部人的工作，都是為了工作而做，為了生活所需的報酬而工作。
正因為不是自己的興趣，下班已經感到疲累了，別說自己還有力氣做副業。
我自己有一個經驗，每當我勉強自己做不擅長或不喜歡的工作，很容易感到疲累。
假設一天能工作八小時，做不喜歡的工作六小時就很累了。
但是，很奇怪的是，做自己喜歡的工作，竟然可以十小時都不累，針對這個情況，有一個名詞叫做「心流」。
心理學家米哈里·契克森米哈伊在 1970 年代研究發現，有些人工作了一整天，卻依然充滿精神。有些人卻覺得筋疲力盡，原因並不只是工作時間長短，而是是否進入了「心流（Flow）」狀態。
當一個人做著自己喜歡、能力與挑戰相匹配的事情時，注意力會高度集中，甚至忘記時間的流逝。在這種狀態下，工作不是消耗能量，反而可能帶來更多的滿足感與動力。
這也是為什麼有些人創業、畫畫、寫作、拍影片，做到半夜仍然充滿熱情；而有些人只是一直回覆訊息、處理瑣事，就已經精疲力竭。
所以，當你遲遲無法開始一件喜歡的事情時，不妨先問問自己：
真的是沒有動力？
還是你的時間與能量，都已經被其他事情占滿了？
很多道理為什麼知道，卻做不到？
這種情況，其實很多上班族都曾經遇過。
有時候，你需要的不是更多意志力，而是重新整理生活，把有限的能量，留給真正重要的事情。
耗費能量的，往往是不得不應付的社交往來，不斷被切換的注意力，要回覆各種社交訊息，我們把大量時間，花在回應別人的需求時，自己的目標只好一再被延後。
久而久之，不但容易感到精神疲憊，也會開始懷疑自己是不是沒有能力、為什麼會沒有動能？
是不是方向不正確？還是不是天選之人？
其實，很多時候並不是你不夠努力，而是你的時間與能量，都投入在不屬於自己的人生方向。
小美回去之後，開始改善工作流程，她開始回報：
「我教客戶網路預約系統，減少無效社交，終於能夠有少少的時間開始投入了。
當你願意把更多時間留給真正重要的事情，慢慢朝自己的目標前進，你會發現，原本消失的熱情與動力，也會一點一滴地回到你的生命裡。